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- 건강을 위한 새해 결심, 코골이 완화로 수면건강도 되찾아
- [이데일리 이순용 기자] 어느덧 청사년 새해가 밝은지도 벌써 20여 일이 지나고 있다. 새해가 되면 사람들은 저마다 건강을 위해 많은 계획들을 실천하고자 노력하는데, 가장 많이 하는 결심들이 아마도 금연과 금주, 다이어트일 것이다. 흔히 하는 새해 결심들이지만, 코골이가 심하신 분들은 더 의미가 있을 것으로 생각된다. 금연, 금주, 다이어트가 코골이 개선에도 큰 효과가 있기 때문이다. 코골이는 목 안의 근육에 힘이 빠지면서 좁아진 기도로 공기가 빠르게 통과해 진동을 만들어 낼 때 나타나는 현상으로, 비강 자체의 문제보다는 좁은 기도에 의해 발생하는 수면장애의 일종이다. 기도가 더 좁아져 공기가 통과하지 못하면 기도가 막히는데, 이를 수면무호흡증이라고 부른다.건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2023년 수면장애로 진료를 받은 환자는 835,223명이며, 이 중에서 수면무호흡증(상병코드 : G47.3)으로 진료를 본 환자는 153,802명으로 해마다 증가하는 것으로 나타나고 있다. 코골이는 주로 남성에게 많이 발생하며 여성의 경우 폐경기 이후 발생률이 증가하고, 임신중에 나타나기도 한다. 코골이의 원인은 노화, 흡연, 비만, 음주, 임신, 가족력, 구조적 문제, 스트레스 등 매우 다양하다. 흡연은 상기도에 염증을 일으켜 코와 목의 조직이 부풀어 오르게 하는데 이로 인해 기도의 통로가 좁아지고, 공기가 원활하게 순환되지 못해 코골이가 발생할 수 있으며, 음주를 통해 알코올이 혈중으로 흡수하게 되면 폐와 기도의 근육이 느슨해지면서 기도가 정상적으로 공기를 통과하는 것을 방해하여 코골이의 위험을 증가시키기도 한다.또한, 체중이 증가해 비만해지면 겉으로 드러나는 부분 뿐만 아니라 내부에도 지방이 축적되게 되는데 목 내부에 지방이 크기를 늘리거나 편도와 혀 등의 조직이 비대하게 변하면서 상기도가 좁아져 코골이를 유발하게 된다. 핀란드 동부대학 오이바우니 투오밀레토 연구팀 수면의학(Sleep Medicine)에 게재한 연구결과에 따르면 체중을 최소한 5% 줄이고, 줄어든 체중을 계속 유지한 사람은 체중이 줄지 않은 사람에 비해 폐쇄성 수면무호흡증이 80% 완화된 것으로 나타나고 있다.코골이 및 수면무호흡증은 수면중 뇌파, 안구운동, 근육의 움직임, 호흡, 심전도 등을 종합적으로 측정하는 수면다원검사를 통해 1차 진단하고, 해부학적 구조로 인해 코골이 및 수면무호흡증이 발생하는지를 확인하는 약물수면유도 상기도내시경검사(DISE)를 통해 정확한 원인을 규명하는 과정이 필요하다.이비인후과 전문 다인이비인후과병원 코골이 센터 이민구 원장은 “비만이나 흡연, 음주 등은 목 내부의 조직에 변형을 유발하고, 근육을 이완시켜 코골이의 원인이 되기도 한다”면서, “코골이 및 수면무호흡증을 방치할 경우 심-뇌혈관계 질환 등의 합병증을 유발할 수 있으므로 적극적인 치료가 필요하다”고 설명했다.또한, 이 원장은 “최근에는 남성뿐만 아니라 여성에게서도 코골이 유병률이 높아지고 있는 추세”라며, “코골이 치료는 환자의 상태 및 코골이의 해부학적 원인을 충분히 파악한 후 올바른 치료를 하는 것이 중요하다”고 덧붙였다.
- 대신증권, 설 연휴 해외주식 데스크 운영
- [이데일리 원다연 기자] 대신증권이 설 연휴 기간 해외주식 데스크를 운영한다.대신증권은 원활한 해외주식 거래를 위해 설 연휴 기간인 오는 27일부터 30일까지 ‘해외주식 데스크’를 운영한다고 23일 밝혔다.설 연휴기간에도 해외주식 데스크를 통한 주식 상담과 전화 주문 등을 할 수 있다. 이 기간 거래가 가능한 국가는 미국, 일본 등 16개국가다. 미국과 일본, 중국 주식 거래는 모바일트레이딩서비스(MTS)를 통한 온라인 거래도 가능하다.전화주문 등 오프라인 거래만 가능한 국가는 영국, 독일, 프랑스, 이탈리아, 오스트리아, 아일랜드, 네덜란드, 핀란드, 스위스, 호주, 캐나다, 싱가포르, 홍콩이다.중국은 28일부터 2월 3일까지, 홍콩은 28일 오후부터 31일까지, 베트남은 27일부터 31일까지, 싱가포르는 29일부터 30일까지 휴장한다.미국주식은 연휴 기간에도 원화주문서비스를 통해 환전없이 거래할 수 있다. 이외 국가의 주식을 연휴 기간에 거래하려면 미리 환전해야 한다. 환전은 24일 오후 4시 30분까지 가능하다.
- 한라산서 결의 다진 한세실업…김익환 부회장 “도약 원년으로”
- [이데일리 김경은 기자] 글로벌 패션 ODM(제조업자개발생산) 기업 한세실업(105630)은 을사년 새해를 맞아 타운홀 미팅, 산행 등을 개최하며 신년 결의를 다졌다고 23일 밝혔다. 올해를 ‘새로운 도약의 원년’으로 선포하고 △중남미수직계열화 완성 △고단가 수주 확대 △구성원 개인 성장 독려 등을 본격 추진할 계획이다. 김익환 한세실업 부회장을 포함한 부서장급 임원들이 지난 4일 한라산을 등반하며 새해 결의를 다졌다. (사진=한세실업)한세실업은 지난 3일 서울 여의도 켄싱턴호텔 센트럴파크홀에서 ‘2025년 상반기 신년 타운홀 미팅’을 열고 구성원들에게 올해 경영 방침과 중장기적 목표를 공유했다. 김익환 부회장과 김경 대표를 비롯해 130여 명의 직원이 현장에 참석했으며 국내외 700여 명의 구성원이 온라인 생중계로 함께했다.김 부회장은 “2025년은 새로운 도약의 원년”이라며 글로벌 패션 ODM 기업으로서 전 세계적인 위상을 더욱 확대하겠다는 의지를 밝혔다. 이를 위해 구성원 개인의 성장을 적극 독려해 회사의 성과로 이어질 수 있도록 할 계획이다. 성과에 대해서는 발탁·승진 등 명확한 포상을 제공한다는 방침이다. 김 대표는 ‘2025 변화와 준비’를 주제로 발표에 나서 올해 세부적인 영업 전략과 비전을 구성원들에게 공유했다. 그는 “트럼프 2기 출범이 한세실업에게는 오히려 기회가 될 가능성이 크다”며 “자체적으로 축적해 온 첨단 IT 기술과 연구개발(R&D) 디자인 역량을 적극 활용해 미국 시장을 더욱 효율적으로 공략해 나가겠다”고 말했다.이튿날인 지난 4일에는 김 부회장을 포함한 부서장급 임원 37명이 함께 한라산을 등반하며 올해 경영목표 달성을 위한 새해 결의를 다졌다. 백록담 정상에 도착한 임원진은 ‘새로운 도약의 원년’이라는 플래카드를 걸고 경영목표 달성에 대한 확고한 의지를 드러냈다. 김 부회장은 “지난해 인수한 미국 섬유 제조 기업 ‘텍솔리니’ 운영이 본격화되고, 올해 4분기에는 과테말라 1공장 오픈이 예정돼 있다”며 “서로를 존중하고 발전시키는 조직 문화를 토대로 구성원 성장이 회사의 장기적 성과로 이어지도록 적극 노력할 것”이라고 강조했다.한세실업은 미국, 베트남, 미얀마, 인도네시아, 니카라과, 과테말라 등 전 세계 9개국에서 20개 법인 및 10개 해외 오피스를 운영하는 글로벌 ODM 기업이다. 전 세계 5만여 명이 한세실업에서 근무하며 GAP, 타겟, 월마트 등 전 세계 유명 브랜드 의류를 생산 및 납품하고 있다. 자체 개발한 스마트 공정시스템 ‘햄스(HAMS)’, 3D 가상 샘플 등 IT 기술을 적극 도입해 글로벌 패션 테크 기업으로 도약하고 있다.
- 장유빈, 쿠팡플레이 로고 유니폼 입고 대회 LIV 골프 뛴다
- [이데일리 스타in 주미희 기자] 올해부터 리브(LIV) 골프에서 활동하는 장유빈이 쿠팡플레이 로고가 부착된 유니폼을 입는다.장유빈(사진=쿠팡플레이 제공)쿠팡플레이는 LIV 골프의 팀 아이언헤드 GC와 핵심 파트너 계약을 체결했다고 23일 발표했다. 케빈 나, 대니 리, 코즈마 진이치로 등 한국계 선수와 일본인 선수로 구성된 아이언헤드는 LIV 골프의 창설 멤버로, 이번 시즌부터는 KPGA 출신의 장유빈이 새롭게 합류했다.이번 핵심 파트너십을 통해 아이언헤드는 올 시즌 모든 LIV 골프 대회에서 쿠팡플레이 스폰서 패치가 부착된 모자, 유니폼, 캐디빕 등을 착용하고 경기에 나선다. 또한, 쿠팡플레이와 아이언헤드는 다양한 파트너십 활동을 통해 상호 성장을 도모할 계획이다. 앞서 쿠팡플레이는 내달 6일부터 시작하는 LIV 골프 2025시즌의 전 경기를 생중계하고, 5월 2일부터 사흘간 인천광역시의 잭 니클라우스 골프클럽 코리아에서 펼쳐지는 ‘쿠팡플레이와 함께 하는 LIV 골프 코리아’(이하 LIV 골프 코리아)의 프레젠팅 및 마케팅 파트너, 주관 중계권자로도 참여한다. 아이언헤드의 주장 케빈 나는 “대한민국에서 최초로 열리는 경기가 있는 올 시즌에 쿠팡플레이와 함께 하게 되어 매우 기쁘다. 이번 파트너십을 통해 한국 골프 팬들과 더욱 가깝게 소통할 수 있게 될 것으로 기대한다. 한국 태생의 세 명이 팀을 이뤄 쿠팡플레이와 함께 한국 팬들 앞에서 경기한다는 게 벌써 설렌다”라고 말했다.마틴 김 아이언헤드 총괄은 ”세계 최고의 스포츠 콘텐츠를 한국의 시청자와 연결하는 쿠팡플레이의 핵심 파트너가 되어 기쁘다“며 ”쿠팡플레이와 함께 한국의 골프 팬들에게 한국의 헤리티지를 지닌 아이언헤드를 알리고 LIV 골프의 독자적인 콘텐츠를 선보일 올 시즌이 무척 기대된다“고 말했다.LIV 골프 아이언헤드 GC에 합류한 장유빈(오른쪽)이 케빈 나, 대니 리가 지켜보는 가운데 스윙 연습을 하고 있다.(사진=쿠팡플레이 제공)
